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A mente repete discussões sem parar? A psicologia explica por que relembramos conflitos e os prejuízos que o ciclo provoca na saúde

A mente repete discussões sem parar? A psicologia explica por que relembramos conflitos e os prejuízos que o ciclo provoca na saúde

Conhecida como ruminação de ira, a fixação em situações de raiva aumenta os níveis de ansiedade e afeta o sono e as relações pessoais

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